[1] Edson Teofilo, Economista, sociólogo, agricultor biodinâmico, prof de economia socio ambiental BIOPLENO – A plenitude biológica vegetal[1] Annie Maria Primavesi, pioneira na agroecologia e nos estudos sobre solos, destacou o valor biológico das plantas em diversos aspectos fundamentais para a sustentabilidade agrícola. Podemos sintetizar suas contribuições da seguinte forma: Sua abordagem integrava o conhecimento […]
Já se perguntou por que seu cabelo muda conforme você envelhece? De grisalhos a ralos, nossos cabelos passam por transformações significativas com a idade. Mas o que desencadeia essas mudanças e como podemos nutrir nossos cabelos para mantê-los com a melhor aparência? Neste artigo, descobrimos o ciclo de crescimento do cabelo, as principais causas da […]
Vamos conversar sobre corações. Não do tipo do Dia dos Namorados, mas do coraçãozinho no seu peito. Sabe, aquele músculo do tamanho de um punho que trabalha sem parar desde antes de você nascer? É, esse aí. Infelizmente, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, ceifando milhões de vidas todos […]
Os minerais estão ao nosso redor — incorporados à Terra, em objetos que usamos todos os dias e alguns também estão presentes nos alimentos que comemos. Apesar de sua abundância em nossas vidas, deficiências nutricionais de minerais são surpreendentemente comuns ao redor do mundo. Estatísticas mostram que até um quarto da população global (cerca de dois […]
A rúcula era um verde valorizado na Roma antiga, onde era celebrada na poesia e na prosa pelos seus efeitos na mente e no corpo. Infelizmente, é muito menos popular hoje do que seus primos espinafre e couve, embora a rúcula seja o verde mais saudável de todos. Neste artigo, veremos as evidências dos benefícios […]
RESUMO Também chamada de “Árvore Milagrosa” e “Árvore da Vida”, a moringa foi anunciada como um superalimento ainda mais incrível do que a couve. A pesquisa confirma seus poderes antiinflamatórios, antimicrobianos e preventivos do câncer. E é ótimo para o meio ambiente, podendo até combater a fome no mundo! Aqui está tudo o que você […]
RESUMO A palavra “antioxidante” é muito usada na área de saúde e bem-estar. Mas o que isso realmente significa? Por que os antioxidantes são bons para você? Há algum que você deve evitar? E quais alimentos e bebidas contêm o efeito antioxidante mais benéfico? No cenário em constante evolução da saúde e do bem-estar, poucos termos aparecem com tanta […]
