Conheça a Moringa: Para que serve esse superalimento transformador?

RESUMO Também chamada de “Árvore Milagrosa” e “Árvore da Vida”, a moringa foi anunciada como um superalimento ainda mais incrível do que a couve. A pesquisa confirma seus poderes antiinflamatórios, antimicrobianos e preventivos do câncer. E é ótimo para o meio ambiente, podendo até combater a fome no mundo! Aqui está tudo o que você […]

O que são antioxidantes? Quais os alimentos que possuem maior quantidades deles?

RESUMO A palavra “antioxidante” é muito usada na área de saúde e bem-estar. Mas o que isso realmente significa? Por que os antioxidantes são bons para você? Há algum que você deve evitar? E quais alimentos e bebidas contêm o efeito antioxidante mais benéfico? No cenário em constante evolução da saúde e do bem-estar, poucos termos aparecem com tanta […]

Os poderosos beneficios da Quercetina para a saude

Quercetina: benefícios, riscos e fontes para a saúde Ocean Robbin  nov/23 – CEO Food Revolution Network RESUMO Suas frutas e vegetais favoritos obtêm sua cor e grande parte de seu poder de melhoria da saúde a partir de compostos chamados polifenóis. Um dos compostos mais abundantes e mais bem estudados é a quercetina. Conhecida por […]

Longevidade: pesquisadores de Harvard apontam 4 padrões alimentares para viver mais

Ciência busca formas de estender a longevidade Reinaldo José LopesSÃO CARLOS Dá para levar a sério a ideia de estender a longevidade humana e, quem sabe, produzir pessoas potencialmente imortais? São raríssimos os cientistas dispostos a responder que sim na lata, mas um progresso (muito) modesto já tem acontecido na área.Por enquanto, apareceram alguns candidatos […]