A rúcula era um verde valorizado na Roma antiga, onde era celebrada na poesia e na prosa pelos seus efeitos na mente e no corpo. Infelizmente, é muito menos popular hoje do que seus primos espinafre e couve, embora a rúcula seja o verde mais saudável de todos. Neste artigo, veremos as evidências dos benefícios […]
RESUMO Também chamada de “Árvore Milagrosa” e “Árvore da Vida”, a moringa foi anunciada como um superalimento ainda mais incrível do que a couve. A pesquisa confirma seus poderes antiinflamatórios, antimicrobianos e preventivos do câncer. E é ótimo para o meio ambiente, podendo até combater a fome no mundo! Aqui está tudo o que você […]
RESUMO A palavra “antioxidante” é muito usada na área de saúde e bem-estar. Mas o que isso realmente significa? Por que os antioxidantes são bons para você? Há algum que você deve evitar? E quais alimentos e bebidas contêm o efeito antioxidante mais benéfico? No cenário em constante evolução da saúde e do bem-estar, poucos termos aparecem com tanta […]
Os estudos cientificos comprovam que a curcuma (açafrão) ganha medalha de ouro como omelhor suplemento alimentar conhecido.
Quercetina: benefícios, riscos e fontes para a saúde Ocean Robbin nov/23 – CEO Food Revolution Network RESUMO Suas frutas e vegetais favoritos obtêm sua cor e grande parte de seu poder de melhoria da saúde a partir de compostos chamados polifenóis. Um dos compostos mais abundantes e mais bem estudados é a quercetina. Conhecida por […]
Ciência busca formas de estender a longevidade Reinaldo José LopesSÃO CARLOS Dá para levar a sério a ideia de estender a longevidade humana e, quem sabe, produzir pessoas potencialmente imortais? São raríssimos os cientistas dispostos a responder que sim na lata, mas um progresso (muito) modesto já tem acontecido na área.Por enquanto, apareceram alguns candidatos […]
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